ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΦΥΣΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ

Προσφορές Διατροφής

προσφορές διατροφής από dietmet.gr

Φρουΐ ζελέ ελαφρύ με διάφορα φρούτα

Αξιολόγηση Χρήστη: / 18
ΧείριστοΆριστο 

Τι θα χρειαστώ:

1 φρουϊ ζελέ Γιώτης (χωρίς ζάχαρη – light) με οποιαδήποτε γεύση.
Φρούτα.

Τρόπος παρασκευής:

1.Αδειάζετε το περιεχόμενο του φακέλου σε ένα βαθύ μπολ.
2.Στη συνέχεια ρίχνετε 1½ ποτήρι βραστό νερό και ανακατεύετε μέχρι να διαλυθεί καλά.
3.Προσθέτετε 1½ ποτήρι παγωμένο νερό και ανακατεύετε. Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε 1-2 φρούτα εποχής σε κομματάκια.
4.Αδειάζετε το παρασκεύασμα σε 5-6 φορμάκια ή μπολάκια και τα βάζετε στο ψυγείο μέχρι να πήξουν.

Μερίδες: 5-6
Θερμίδες ανά μερίδα: 10Kcal
10 λεπτά προετοιμασία

Προσφορές Διατροφής

προσφορές διατροφής από dietmet.gr

Δείκτης Μάζας Σώματος

Υπολογισμός Δείκτης Μάζας Σώματος από το Diemet.gr

Περιοχή Πελατών