ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΦΥΣΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ

Προσφορές Διατροφής

προσφορές διατροφής από dietmet.gr

Πίτσα λαχανικών με ζαμπόν

Αξιολόγηση Χρήστη: / 1
ΧείριστοΆριστο 

Τι θα χρειαστώ:

1 πίτα από σουβλάκι
1 πράσινη πιπεριές σε λωρίδες
1 ντομάτα
½ φλυντζάνι μανιτάρια
1 φέτα ζαμπόν με χαμηλά λιπαρά
2 κουταλιές της σούπας τυρί με χαμηλά λιπαρά

 

Τρόπος παρασκευής:

1.Τοποθετούμε όλα τα υλικά πάνω στην πίτα και ψήνουμε στο φούρνο στους 220 βαθμούς για περίπου 10 λεπτά μέχρι να λιώσει το τυρί.

Μερίδες 1

10 λεπτά προετοιμασία
10 λεπτά ψήσιμο
Θερμίδες ανά μερίδα: 320 Kcal

Προσφορές Διατροφής

προσφορές διατροφής από dietmet.gr

Δείκτης Μάζας Σώματος

Υπολογισμός Δείκτης Μάζας Σώματος από το Diemet.gr

Περιοχή Πελατών