• info@dietmet.gr
  • Τρίτη-Τετάρτη 15:00-21:00
    Πέμπτη 10:00-14:00 & 16:00-21:00
  • 2108060793
Open

Φρουΐ ζελέ ελαφρύ με διάφορα φρούτα

Τι θα χρειαστώ:

1 φρουϊ ζελέ Γιώτης (χωρίς ζάχαρη – light) με οποιαδήποτε γεύση.
Φρούτα.

Τρόπος παρασκευής:

1.Αδειάζετε το περιεχόμενο του φακέλου σε ένα βαθύ μπολ.
2.Στη συνέχεια ρίχνετε 1½ ποτήρι βραστό νερό και ανακατεύετε μέχρι να διαλυθεί καλά.
3.Προσθέτετε 1½ ποτήρι παγωμένο νερό και ανακατεύετε. Αν θέλετε μπορείτε να προσθέσετε 1-2 φρούτα εποχής σε κομματάκια.
4.Αδειάζετε το παρασκεύασμα σε 5-6 φορμάκια ή μπολάκια και τα βάζετε στο ψυγείο μέχρι να πήξουν.

Μερίδες: 5-6
Θερμίδες ανά μερίδα: 10Kcal
10 λεπτά προετοιμασία

Αφήστε μια απάντηση

Your email address will not be published.

You may use these <abbr title="HyperText Markup Language">HTML</abbr> tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*