Τι θα χρειαστώ:
4 στήθη κοτόπουλου κομμένα σε κομμάτια χωρίς την πέτσα
Σως μουστάρδας:
1 κουταλ. σούπας ελαιόλαδο
2 κουταλ. γλυκού μουστάρδα
2 φύλλα δάφνης
αλάτι, πιπέρι
ρίγανη
2 κουταλιές της σούπας κρασί ξηρό λευκό
Τρόπος παρασκευής:
1.Σ’ ένα μπολ που έχετε φτιάξει την μαρινάτα βάζετε τα στήθη κοτόπουλου για 2-3 ώρες.
2.Στη συνέχεια τα βγάζετε και τα ψήνετε στο γκρίλ μέχρι ροδίσουν ελαφρά.
Μερίδες 4
30 λεπτά προετοιμασία
20 λεπτά περίπου ψήσιμο
Θερμίδες ανά μερίδα: 310 Kcal