Τι περιλαμβάνει

4 εβδομαδιαίες διαδικτυακές συνεδρίες διατροφής & αποστολή 4 διατροφικών πλάνων
Εβδομαδιαία διαδικτυακή ενημέρωση μέτρησης βάρους και περιμέτρων

Πως λειτουργεί

• Επικοινωνείτε τηλεφωνικά για να κλείσετε την διαδικτυακή συνεδρία σας με την Μαρία Κουφάκη.
• Μέχρι την έναρξη της διαδικτυακής συνεδρίας αποστέλλετε συμπληρωμένη την Φόρμα Ανάλυσης Διατροφικού-Ιατρικού Ιστορικού στο e-mail: info@dietmet.gr μαζί με ένα αποδεικτικό της τραπεζικής κατάθεσης του ποσού που έχετε επιλέξει ( εφόσον δεν έχετε κάνει την πληρωμή μέσω της ιστοσελίδας μας).
• Το διατροφικό πρόγραμμα συντάσσεται σε συνεννόηση με εσάς κατά την διάρκεια της διαδικτυακής συνεδρίας.
• Μαζί με το πρώτο (αρχικό) διατροφικό πλάνο, σας αποστέλλεται και ένα ημερολόγιο καταγραφής της διατροφής που ακολουθήσατε ώστε να συζητηθεί στην επόμενη διαδικτυακή συνεδρία σας με την Κα Κουφάκη.
• H συνεδρία πραγματοποιείται μέσω Skype, Viber, WhatsApp, Zoom ή τηλεφωνικά.

Το εντατικό πλάνο Online διατροφικής παρακολούθησης είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε άτομα που αντιμετωπίζουν κρίσεις βουλιμικής υπερφαγίας, ακατάστατα τσιμπολογήματα και συναισθηματική πρόσληψη τροφής καθότι οι συνεδρίες εστιάζουν στην καταπολέμηση των παραπάνω με την χρήση/εκμάθηση των αρχών της ενσυνείδητης διατροφής.