• info@dietmet.gr
  • Τρίτη-Τετάρτη 15:00-21:00
    Πέμπτη 10:00-14:00 & 16:00-21:00
  • 2108060793
Open

Σουβλάκια κοτόπουλου

Τι θα χρειαστώ:

½ στήθος γαλοπούλας ωμό
1 πιπεριά
1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
2-3 καλαμάκια για σουβλάκια
Λίγο αλάτι, πιπέρι, και λίγη ρίγανη

Τρόπος παρασκευής:

1.Κόβουμε την γαλοπούλα σε κομμάτια καθώς επίσης και την πιπεριά ώστε στην συνέχεια να τα περάσουμε στα καλαμάκια.
2.Αλείφουμε τα καλαμάκια με το λάδι και στη συνέχεια τα πασπαλίζουμε με το αλάτι το πιπέρι και την ρίγανη.
3.Τέλος τα ψήνουμε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι η grill για περίπου 10 λεπτά μέχρι να ροδοκοκιννήσουν ελαφρά.

Μερίδες: 1

10 λεπτά προετοιμασία
10-15 λεπτά ψήσιμο
Θερμίδες ανά μερίδα: 400 Kcal

Αφήστε μια απάντηση

Your email address will not be published.

You may use these <abbr title="HyperText Markup Language">HTML</abbr> tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*