Κυρίως πλάνο – 70€ το μήνα
Η προσφορά περιλαμβάνει:
3 Συνεδρίες διατροφής το μήνα
3 Λιπομετρήσεις
Χρήση δεξιοτήτων συμβουλευτικής & γνωσιακής ψυχολογίας καθώς και εστίαση στις αρχές της ενσυνείδητης διατροφής με σκοπό την επίτευξη του προσωπικού σας στόχου και την θεραπεία των επεισοδίων υπερφαγίας και του τακτικού τσιμπολογήματος.
Ειδικότερα:
1. Στην αρχική διατροφική συνεδρία γίνεται λιπομέτρηση και σχεδιάζεται το πρώτο διατροφικό δεκαήμερο πρόγραμμα βασιζόμενο στις παραπάνω αρχές.
2. Η επόμενη συνεδρία καθορίζεται στις 10 ημέρες όπου αναλύουμε την πορεία της διατροφής μας και θέτουμε τους νέους διατροφικούς/συμπεριφοριστικούς μας στόχους.