Η ισορροπημένη διατροφή στα πλαίσια την κλινικής πράξης και σε σχέση με τον άνθρωπο, την ψυχολογία της διατροφικής συμπεριφοράς , την φυσική δραστηριότητα και το μεταβολισμό (τις καύσεις του ανθρώπινου σώματος) αποτελούν την βάση της διατροφικής μας αγωγής. Παράγοντες όπως ο έλεγχος και η ρύθμιση του βασικού μας μεταβολισμού, η κλινική διατροφή, η συνεχής επιστημονική διατροφική εκπαίδευση, η βοήθεια στην αλλαγή της διατροφικής μας συμπεριφοράς, καθώς και η προώθηση της δημόσιας υγείας μέσω της φυσικής δραστηριότητας είναι υπηρεσίες που σας προσφέρονται για να τις αξιοποιήσετε όπως αρμόζει στην καθημερινή σας ζωή ώστε να πετύχετε τους προσωπικούς σας στόχους.
ΒΑΣΙΚΟ ΠΛΑΝΟ
45 €
το Μήνα
1 Συνεδρία διατροφής τον μήνα στο χώρο μας
1 Λιπομέτρηση
1 Συνεδρία ζυγίσματος/ Ανθρωπομετρικής μέτρησης
-
ΚΥΡΙΩΣ ΠΛΑΝΟ
70 €
το Μήνα
2 Συνεδρίες διατροφής τον μήνα στο χώρο μας
2 Λιπομετρήσεις
1 Μέτρηση βασικού μεταβολισμού
-
ΕΝΤΑΤΙΚΟ ΠΛΑΝΟ
100 €
το Μήνα
4 Συνεδρίες διατροφής τον μήνα στο χώρο μας
Χρήση/Εκμάθηση αρχών ενσυνείδητης διατροφής
4 Λιπομετρήσεις
1 Μέτρηση βασικού μεταβολισμού
Περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρία στην διαιτολογία και στην πράξη
Χρήση της ψυχολογίας στην επίτευξη των διατροφικών σας στόχων και στην καταπολέμηση της επεισοδιακής υπερφαγίας
Γνωρίζω τη Μαρία από το 2007 όταν θέλησα να αποκτήσω υγιεινές διατροφικές συνήθειες και να τις εντάξω στον τρόπο ζωής μου. Η ακεραιότητα της προσωπικότητας καθώς και ο άψογος επαγγελματισμός της σε κερδίζει από την πρώτη στιγμή εμπνέοντας σου εμπιστοσύνη στο θεμιτό αποτέλεσμα. Πάντα τόσο πρόθυμη να σε στηρίξει! Μια εξαιρετική επαγγελματίας!
Την συστήνω ανεπιφύλακτα! Από καρδιάς, ευχαριστώ για όλα!
Με το Μαράκι συνεργαστήκαμε μαζί για 6 μήνες. Φιλική και χαμογελαστή από το πρώτο κιόλας ραντεβού με έκανε να την εμπιστευτώ αμέσως! Πέραν των 20 παραπανίσιων κιλών που πάλευα αρκετό καιρό να χάσω χωρίς επιτυχία, είχα ακόμη ένα πιο σημαντικό στόχο. Να βελτιώσω την υγεία μου καθώς το σάκχαρο, η χοληστερίνη και το ουρικό οξύ ήταν στα ύψη!!
Έμεινα απόλυτα ευχαριστημένη και φυσικά την συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον θέλει να μάθει να τρώει σωστά, χωρίς στέρηση, χάνοντας βάρος και πετυχαίνοντας να είναι υγιής!!! Χίλια ευχαριστώ!
Η παχυσαρκία αποτελεί μάστιγα που σχετίζεται με αυξημένα προβλήματα υγείας καθώς αυξάνει…...
Οστεοπόρωση: Ο ρόλος της διατροφής και της άσκησης 1.Τα ποσοστά οστεοπόρωσης στην…...
Ποιοι είναι οι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση της νόσου και πως…...